防災きちブログ

防災関連の本を読んでの感想や、健康な身体づくり、日記などを書いてます。

2018-07-21から1日間の記事一覧

暑いですね

こんばんは、きちです。 暑いですね。土用丑の日だそうですが鰻は食べていません。高いからね。 夏バテ防止には豚肉が効果的だそうなので、近いうちに豚丼でも食べに行きます。 これだけ暑いと立派な災害ですよね。 夏バテしないようにするには、ビタミンB1,…